facebook format-gallery format-video google instagram list-ribbon menu next pinterest prev search twitter youtube
Belleza

Conoce la dieta de Victoria Beckham. La ex Spice Girl cuenta rutina

Conoce la dieta de Victoria Beckham. La ex Spice Girl cuenta rutina

A los 43 años, la esposa de David Beckham sigue siendo una de las figuras que siempre se encuentran bajo la lupa por su estilo y su figura. Pero, detrás de todo esto tiene que haber una cierta rutina ¿no?

 

Uno de sus hábitos es el vinagre de manzana. Ya debes haber escuchado sobre esta tendencia que dice que este ácido es el responsable de una juventud casi eterna. Aparentemente tomar dos cucharaditas todas las mañanas con el estómago vacío es uno de los secretos de Victoria para verse joven y espléndida. Además el vinagre acelera el metabolismo y elimina toxinas.

Luego, sigue por supuesto, con un menú diario

 

DESAYUNO: smoothie verde de kiwi, limón, manzana verde, naranja, kale, canónigos y agua de coco, aderezado con unas semillas de chía + porridge de cereales orgánicos con leche de almendras sin azúcar y con toppings de frutas rojas como las frambuesas y las moras.

SNACK: semillas de girasol y de calabaza aderezadas con un toque de salsa de soja tipo tamari (rica en aminoácidos).

ALMUERZO Y CENA: Salmón con una ensalada de rábano blanco, lechuga y zumo de limón con judías edamame.

 

A la vista está, que sea lo que sea que esté haciendo, tiene buenos resultados. 

Créditos Fuente: Reaction Life

Comentarios

    Escribe un comentario

    Leer después