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Belleza

El té perfecto para desintoxicarte tiene sólo tres ingredientes

El té perfecto para desintoxicarte tiene sólo tres ingredientes

Este es el secreto para una piel radiante y un abdomen plano. Con tres ingredientes estrella de infinitos beneficios como lo son el limón, la cúrcuma y el jengibre.

 

¿Sus beneficios?

El jengibre y el limón es una combinación  muy recomendable ya que ambos aportan grandes cantidades de vitamina C y poseen un gran poder antioxidante. Eso sí: las personas con gastritis, reflujo o hipertensión deben evitar estos ingredientes.

Por un lado, el jengibre posee un gran poder antiinflamatorio. Por lo que es el arma perfecta para combatir la celulitis. Además, por ser un alimento termogénico, su consumo acelera el funcionamiento del metabolismo y, como consecuencia, incrementa la quema de calorías y la eliminación de grasas.

Por otro lado, el limón tiene mucha vitamina C de gran poder antioxidante. Asimismo, este nutriente facilita la eliminación de aquellas impurezas que dificultan o impiden la pérdida de peso. Pero, esto no todo: el limón también contribuye a eliminar la hinchazón.

 

 

 

LO QUE NECESITAS

 

Polvo de cúrcuma ( a gusto)

2 rodajas de limón

Ralladura de jengibre 

OPCIONAL:

Miel

Pimienta de cayena ( a gusto )

 

CÓMO SE HACE

 

1. Elige tu taza o mug preferido, si es grande mejor, y agrega agua hervida.

2. Agrega los ingredientes uno a uno y mezcla.

 

¡Una bebida fácil y rápida que puede desinflamarte en pocos días!

 

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